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In Bewegung bleiben: URBAN Fitness und Inline-Kurse

Laudert, den 05.04.2018
Mit URBAN Fitness und Inline Kursen macht die Skiabteilung Lust auf Bewegung.

 

Die nächsten Inline-Kurse finden am Donnerstag, den 12. April und am Montag, den 7. Mai von 17:00-19:00 Uhr in Simmern auf dem Hof der Rottmannschule statt.

 

URBAN Fitness ist die Outdoorvariante der Skigymnastik. Dieses Ganzkörpertraining kombiniert ursprüngliche Bewegungsmuster wie Springen, Laufen, Hangeln und Kräftigen im Freien. Hier wird genutzt, was die Natur und Umwelt bietet. Der 1. Trainingsabend beginnt  am Mittwoch, den 18. April um 19:30 Uhr am Sportplatz in Laudert.
 

Alle Kurse werden in Zusammenarbeit mit dem Bildungswerk Sport durchgeführt.

 

Informieren und anmelden ist unter 06746-291 oder per E-Mail möglich:

f.schwarz(at)bildungswerksport.de